Archive for the ‘vídeo’ Category

Video tutorial de Tai-Chi 24

septiembre 25, 2012

Bueno … tras muchos años de presiones por parte de mis alumnos de Tai-Chi y alguna que otra indirecta e intento fallido de grabarme en INEF (universidad de ciencias del deporte )…pues he decidido ceder mi imagen 😛

El caso es que tenía que hacer un trabajo para la asignatura de tecnología aplicada; que  consistía en hacer un vídeo de explicación técnica. Así que decidí matar dos pájaros de un tiro y hacer este mini tutorial.

La idea es que los alumnos que cursan la materia de ejercicio tengan una base sobre la que practicar, porque veo a los pobres loqueados haciendo gestos flamenquiles por el INEF adelante…y jaja me han dado de esa pena tierna y paternal (de algunos podría ser su padre ;P)

Por otro lado, mis alumnos de Tai-Chi, estuvieron mucho tiempo intentando grabarme, cosa que nunca dejé puesto que mi nivel técnico y por lo tanto mis errores, no creía debían ser ejemplo para nadie. Pero, si a pesar de estos puedo elaborar un material que sirva a la gente para tan noble práctica…pues, he decidido que adelante.

Fundamentos

El primer vídeo explica los fundamentos básicos tras una pequeña presentación:

Aplicaciones

Las aplicaciones son las técnicas marciales que se esconden tras esos “raros” movimientos. Es decir, siempre que practicamos, estamos simulando combatir con alguien (lo que en japonés se llama Kata), así que es fundamental para comprender por donde van los movimientos, entender que es lo que estamos haciendo en cada momento.

Las nubes

Las nubes creo que merecen un punto de atención puesto que es algo sencillo en apariencia pero que genera grandes dificultades. Especialmente por la complicación de coordinar manos y pies, echarle un ojo, ya vereis que no es nada complicado 😉 (siempre y cuando os lo expliquen correctamente, claro)

24 Formas

Este es el vídeo donde se puede ver la forma de 24 (estilo Yang, que hay un montón de estilos), (esta grabada en HD así que puede colgarse en netbooks o con conexiones lentas).

24 Formas volteado en espejo

Por último, la misma forma pero volteada horizontalmente, es decir esta “tratada”  para verse del revés, para que podais hacerla mirando para la pantalla como si fuera un espejo.

Mientras que el vídeo anterior muestra la forma tal y como es (empezando hacia la izquierda) este vídeo empezará hacia la derecha, para que no os lieis siguiéndolo ;P

También incluye un recuadro con una vista posterior para que podais fijaros en detalles que os supongan dudas.

Espero que os sirva de ayuda

Aqui os dejo con una web con montones de recursos de Tai-chi, desde videos y esquemas a la música

Aprovecho para enviar un abrazo enorme a mis alumnos de Tai-chi / Pilates, especialmente a mis alumnos de la Latina, donde he conocido a grandísimas personas que llevo en mi mochila, allá donde vaya.
fleur de orange! jajaja
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Verdadero amor, verdadera persona

marzo 4, 2012

“Pero me di cuenta que, quizás no tengo manos para tomar la de mi mujer. Pero cuando el momento llegue, seré capaz de sostener su corazón. No necesito manos para eso”.

Uno de mis héroes personales Nick Vujicic  actor en el precioso corto “El circo de las mariposas”

y de unas conferencias que…dan mucho que pensar:

 

 

 

 

 

La culpa no es de la televisión, sino de lo que tú ves en ella

febrero 19, 2012

Conste que llevo desde el 2003 sin televisión, aqui en la casa de México hay una tele por primera vez en una casa donde vivo desde ese año.

Debido a la conexión de internet y a la reciente cancelada cuenta premium de Megaupload, he de reconocer que algún día si he visto televisión, algún documental sobre todo de Mayas y Aztecas o historia, y por supuesto de la National Geografic, pero evidentemente ni veo culebrones mexicanos ni realities (fuera de los 5 min de shock necesarios del yo flipo con lo que acaban de inventar).

Bueno pues la tele es mala, pero no tanto. Los modelos de persona que aparecen en la tele, son malos…bueno, depende de ti:

http://www.rtve.es/alacarta/videos/saber-y-ganar/saber-ganar-gran-minuto-javier-davila-sensacional/1325454/

Si quieres tu felicitación… ¡Encuentrala!

enero 3, 2010

Bueno como ya sabéis soy un archienemigo de estos odiosos mensajes horteras navideños, pero por otro lado quería que los que seguís esa con esa convención social que es la navidad, no os sintáis abandonados.

Así que he pensado que ¿Para que sirven al fin y al cabo las felicitaciones navideñas?

¿Son una competición mundial al horterismo?

¿Es un arma psicológica de destrucción masiva?

¿o en realidad son simplemente un intento malinterpretado de hacer ver a la gente que te acuerdas de ellos, incluso estando de fiesta o de borrachera? (que cuando necesitan ayuda todos se acuerdan de ti, que duda cabe)

Yo quiero suponer que es esta última la que cuenta. Y para eso quería deciros de alguna forma que me acuerdo de vosotros. Así es que  este año he decidido enviaros una postal navideña. Pero no os lo voy a poner fácil, vais a tener que encontrarla!

A los enanos nos encanta esconder cosas así que a continuación os dejo una serie de vídeos, fotos, objetos, frases, lo que se me vaya ocurriendo; que cuando los veáis, sabréis que son para vosotros.

Quizás tu no tengas o no creas que tienes una felicitación. Solo caben 2 posibilidades, A) que aún no he encontrado la tuya. B) que deberías revisar la relación que guardas conmigo.

Por otro lado, podría ser que te veas en varias felicitaciones. ¡Perfecto! eso quiere decir que compartimos muchas cosas juntos, viajes, amigos…

Este post lo iré aumentando según me de la inspiración así que atento por si aparece algo nuevo. (el orden de los factores no afecta el producto)

(para seguir leyendo pincha abajo)

(more…)

Campamento de inmersión lingüística Presentación en diapositivas

septiembre 28, 2009

Os dejo con un vídeo con las fotos mas significativas del campamento de inglés en el que estuve de monitor este verano.

Como podréis ver los niños se lo han pasado fatal. Que mucho protestar y llorar pero al ver las fotos me da que tienen mucho cuento/mamitis. Quien me diera a mi un campa así de pequeño…

Y por su puesto, fijaros en la seriedad de los monitores, con un comportamiento siempre ejemplar digno de Rottenmeier.

Se huele seriedad ¿no?

Las fotos y el vídeo tienen una licencia creative commons y pertenecen al colegio parque y enanomochilero.com

Los comodines de Woody Aragón

agosto 31, 2009

Por fin he salido del último campamento y como todo buen lunes que se precie en cuanto acabe mi café me voy a la Sociedad de ilusionimo (S.E.I.) a ver a mis compañeros esos locos magos.

Y como hace tiempo que lo tengo pendiente os dejo el vídeo de Woody Aragón, un mago que no conocía personalmente pero que desde que lo conozco cada día me gusta más como mago y como cómico.

Lo que más me gusta es su naturalidad en la presentación.

Os dejo un vídeo del congreso de magia en Andorra:

Ahora me voy un ratito a disfrutar de mi momento de magia que ya tengo mono

Demostración de aikido de Moriteru Uesiba

enero 3, 2009

Para regalarnos la vista al empezar el año os dejo esta demostración de Moriteru Ueshiba, nieto del fundador del Aikido

Entrevista a un maestro Zen de Utrera

diciembre 21, 2008

Os dejo una entrevista que no tiene desperdicio.

El programa es de Jesús Quintero, persona mas que polémica que en absoluto es de mi agrado  en el programa Ratones Colorados un programa a  la “altura” del personaje anteriormente citado.

Sin embargo la entrevista (15 de abril del 2008) no tiene desperdicio, especialmente ver como Dokushô Villalba lleva  el control del programa.

Pero no quiero adelantar acontecimientos, mejor será que la veáis y juzguéis por vosotros mismos:

Eso si ya me direis en los comentarios que os parece y os cuento mis partes preferidas y mi opinión

¡¡¡ Salvar a mobuzz TV, la mejor televisión en internet!!!

noviembre 7, 2008

Resulta que mobuzz, por si no te has enterado es la mejor televisión del momento:

  • Gratuíta, creative commons (que no tiene todos los derechos reservados como la SGAE)
  • Lo mejor de todo, disponible a través de  einternetn diferentes formatos, para que los veas en youtube
  • puedes seguir sus andanzas en twiter, Facebook
  • y lo mejor de todo, te los puedes descargar en tu Ipod, ordenador o reproductor y los veas así CUANDO A TÍ TE DA LA GANA y no cuando la cadena quiere que los veas chupándote sus anuncios que a nadie le importan.
  • Tienen varios canales en tres idiomas

Pues resulta que  también están pasando por la crisis y necesitan nuestro apoyo:

http://vimeo.com/moogaloop.swf?clip_id=2150737&server=vimeo.com&show_title=1&show_byline=1&show_portrait=0&color=858282&fullscreen=1
Salvar Mobuzz from Anil de Mello on Vimeo.

Lo mejor en el minuto 1:40 la declaración de Zapatero:

“Es una pena que Mobuzz no sea un banco porque entonces les podríamos ayudar”

Piden 5€ de nada a cambio de lo que nos han ofrecido todo este tiempo para pasar el bache y seguir emitiendo. Por mi parte pagar 5€ por poder ver un programa que me tiene actualizado con las nuevas tecnologías y que me anima en mis viajes en metro, me parece un precio mas que aceptable.

Como se comenta tanto en Enrique Dans como en menéame, se trata de una empresa privada que saca beneficios, y ha generado mucha discusión el hecho de pedir donativos, pero yo por mi parte pagaría 5€ por darme de alta en su canal o por lo disfrutado con él ( si lo preferís mirar así).

Así que ya sabes, muevelo, menealo, blogealo, o dona,

Salvemos a Mobuzz tv

Enlaces relacionados:

Noticia en ABC en El mundo y en El País

El camino de la evolución del hombre actual

julio 12, 2008

Mucho tiempo ha pasado desde que Darwin escribiese sobre la evolución  de las especies.

Pero…¿seguirá siendo actual su teoría ahora que el hombre está exento de predadores mas allá de Hacienda y las empresas privadas?

Vía Menéame